Kemangi merupakan salah satu tanaman yang dapat dimanfaatkan
untuk pengobatan secara herbal. Kemangi biasanya digunakan untuk lalapan pada
saat makan. Namun manfaat daun kemangi untuk kesehatan sangatlah banyak, sebab
kemangi Kaya akan antioksidan: Mengandung tinggi beta -karoten, vitamin A,
cryptoxanthin, lutein; Mengandung berbagai macam mineral seperti tembaga, kalium,
mangan, dan magnesium. Kemangi ampuh mengatasi bau badan yang berlebih. Selain
itu, kemangi juga bermanfaat untuk ibu hamil dan menyusui, serta masih
banyak lagi manfaat kemangi untuk kesehatan tubuh.
itu, kemangi juga bermanfaat untuk ibu hamil dan menyusui, serta masih
banyak lagi manfaat kemangi untuk kesehatan tubuh.
Berikut manfaat kemangi untuk kesehatan tubuh.
Menghilangkan bau badan
Manfaat kemangi yang pertama yaitu dapat mengatasi bau badan
yang kurang sedap. Aroma khas dari kemangi sangat baik untuk menghilangkan bau
badan yang kurang sedap. Untuk mencegah bau badan dapat mengkonsumsi daun
kemangi secara langsung ataupun menggunakan air daun kemangi untuk mandi. Cara
membuat air kemangi untuk mandi adalah dengan menghaluskan beberapa lembr daun
kemangi kemudian campurkan dengan air, dan gunakan untuk mandi. Lakukan minimal
satu kali sehari maka masalah bau badan akan hilang secara berangsur-angsur.
Memperlancar Air Susu
Ibu
Daun kemangi juga sangat bermanfaat untuk ibu hamil dan menyusui.
Daun kemangi mengandung mineral yang dapat merangsang keluarnya ASI. Mengkonsumsi
daun kemangi secara langsung setiap hari dapat membuat ASI menjadi lancar.
Selain itu, kemangi juga bisa mengatasi gangguan pencernaan dan mencegah sariawan yang sering diderita oleh
ibu hamil.
Mengatasi Kemandulan
Daun Kemangi juga sangat bermanfaat untuk kesehatan
reproduksi pria. Manfaat daun kemangi bagi pria yaitu dapat mencegah dan mengatasi
kemandulan. Kemangi yang dikonsumsi setiap hari oleh para pria, sangat bermanfaat
untuk menjaga kesehatan reproduksinya. Banyak pria yang suka mengkonsumsi kemangi
tidak mengalami masalah kemandulan. Bahkan, kemangi juga bisa mengatasi
kemandulan pada pria.
Menjaga kesehatan
jantung
Ramuan dari Daun kemangi memiliki manfaat untuk membantu
mencegah penyakit jantung. Kemangi bisa memperlancar peredaran darah dalam
tubuh dan menurunkan kadar kolesterol darah.sehingga membuat jantung menjadi
lebih sehat. Mengkonsumsi daun kemangi setiap hari dapat menjaga metabolisme
tubuh dan bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Mempercantik wajah
Manfaat kemangi yang lain yaitu dapat mempercantik wajah.
Kemangi bisa membuat wajah menjadi halus tak berjerawat juga mengobati Luka
bekas jerawat. Untuk menghilangkan jerawat caranya adalah tumbuk daun kemangi
lalu tempelkan pada jerawat yang ada pada wajah, setelah kurang lebih 30 menit
bilas dengan air hangat.
Sengatan
atau gigitan serangga.
Daun kemangi bisa digunakan sebagai obat alami untuk
mengobati gigitan atau sengatan serangga. Caranya adalah melumatkan daun
kemangi dengan mengunyahnya kemudian menempelkan pada bagian yang terkena
gigitan atau sengatan serangga tersebut, cara tersebut dapat mengeluarkan
racun akibat gigitan serangga.
Membantu
mengobati sakit kepala.
Cara penggunaannya: Siapkan satu sendok makan daun kemangi
kering, masak dengan 3 gelas air sampai mendidih. Kemudian tutup kepala dengan
handuk dan hirup uap dari daun kemangi yang dididihkan selama 5-10 menit atau sampai
sakit kepala mereda.
Menstabilkan
Gula darah.
manfaat daun kemangi untuk kesehatan memang sangat banyak, daun
kemangi juga telah terbukti dapat membantu menstabilkan gula darah. Jika
dikonsumsi secara rutin dan teratur sebagai teh ataupun lalapan kadar gula
darah akan kembali normal.
Menjaga
kesehatan gigi dan mulut.
Keringkan daun kemangi di bawah sinar matahari kemudian tumbuk
hingga menjadi bubuk, Gunakan bubuk daun kemangi sebagai pasta gigi. Ramuan
dari daun kemangi tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi, memberikan
rileksasi kepada gusi dan menangkal bau mulut.
Sebagai
Anti septik Alami.
Daun kemangi memiliki sifat penyembuhan dan anti septic alami
terhadap luka dan infeksi, Selain itu daun kemangi juga bermanfaat untuk
memperkuat lambung. Karena kandungan antiseptiknya daun kemangi memiliki
manfaat untuk pengobatan bisul, campak, luka, dan cacar air.
Memakan daun kemangi banyak manfaatnya dan baik untuk
kesehatan pria maupun wanita. Konsumsilah kemangi secara rutin setiap hari untuk
mendapatkan manfaat Daun kemangi. Anda hanya perlu mengkonsumsi daun kemangi
secara rutin setiap hari.
Demikian info sehat alami, selamat mencoba semoga bermanfaat.
