Ternyata Organ tubuh kita juga punya jam kerja, Sangat penting mengetahui pada pukul berapa saja organ-organ tubuh
kita melakukan aktivitas kerja. Karena hal ini berguna untuk menjaga kesehatan
organ dan tubuh kita.
Seperti halnya jam kerja pada perusahaan atau jam kerja pada umunnya. Organ tubuh
manusia juga memiliki waktu atau jam kerja
masing-masing.
Dan pada jam-jam itulah organ tubuh tersebut akan bekerja secara aktif dan maksimal sesuai dengan fungsinya dan perannya masing-masing..
Dan pada jam-jam itulah organ tubuh tersebut akan bekerja secara aktif dan maksimal sesuai dengan fungsinya dan perannya masing-masing..
Menurut ilmu
tradisional Tiongkok, berikut adalah jam kerja organ tubuh manusia.
Paru-paru
Menjelang pagi saat tubuh kita istirahat, Organ tubuh manusia
yang satu ini akan bekerja mulai pukul 03.00 hingga 05.00. Pada saat
paru-paru bekerja sebagaimana fungsinya, reaksi yang tampak biasanya berupa batuk tergantung
pada kondisi tubuh.
Usus besar
Pada kisaran pukul 05.00 – 07.00 organ tubuh berupa usus besar menjalankan fungsi
sebagaimana mestinya, yaitu untuk membuang racun dan sisa makanan yang tidak diserap tubuh. Oleh karena itu sebaiknya kita biasakan melakukan aktivitas buang air besar (BAB) pada jam-jam
tersebut
Lambung
Pada pukul 07.00 –
09.00 lambung kita sedang berada pada kondisi kuat. Sehingga pada jam tersebut
sebaiknya melakukan kegiatan makan pagi dengan makanan yang kaya nutrisi dan bergizi, agar tubuh mempunyai cadangan energi yang cukup ketika beraktifitas pada siang hari menjelang
makan siang.
Limpa
Pada pukul 09.00 – 11.00 Limpa akan bekerja dengan baik . Pada
jam tersebut limpa akan mengolah dan mendistribusikan apa saja yang sudah diserap oleh lambung. Karena itu pada saat jam-jam tersebut kita akan merasa lesu dan mengantuk.
Jantung
Pada pukul 11.00 – 13.00. Saat Puncak jantung bekerja secara maksimal,
pastikan Anda menghindari panas serta hindarilah kegiatan yang dapat menguras
energi. Hal ini dikarenakan oleh sifat jantung yang perpacu keras ketika panas.
Usus kecil
Jam kerja usus kecil sendiri yaitu pada pukul 13.00 hingga 15.00. Usus kecil memiliki fungsi untuk untuk memelihara
keseimbangan cairan di dalam tubuh, terutama untuk pengaturan dan penyaluran
cairan.
Kandung kemih
Berbeda dengan usus kecil, organ tubuh berupa kandung kemih bekerja
pada pukul 15.00 – 17.00. Kandung kemih berfungsi untuk menerima sisa-sisa cairan dari usus kecil yang harus dikeluarkan dari dalam tubuh berupa urine
ataupun keringat.
Ginjal
Menurut teori pengobatan tradisional Cina, ginjal
memiliki hubungan erat dan penting dengan perkembangan dan
pertumbuhan otak juga sumsum tulang belakang. Sehingga pada jam kerja
ginjal pada pukul 17.00 – 19.00 sangat cocok digunakan untuk belajar.
Sedangkan untuk balita jam ini sangat baik digunakan untuk tidur. Karena dapat
mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan otaknya.
Selaput jantung
Selaput jantung atau dalam bahasa medis disebut dengan pericardium akan
bekerja pada pukul 19.00 hingga 21.00. Oleh karena itu pada kisaran pukul tersebut sebaiknya tubuh tidak melakukan aktifitas dalam mengolah makanan. Karena lambung
tidak melakukan aktifitasnya pada jam ini.
Hati
Pada kisaran pukul 23.00 – 03.00 hati akan melakukan regenerasi sel-sel organ hati dan membuang racun hasil metabolisme tubuh Pada jam ini sangat disarankan untuk berhenti melakukan aktivitas fisik dan sebaiknya beristirahat.
Jam kerja tersebut diatas hanya gambaran puncak aktivitas
masing-masing organ tubuh. Sebaiknya kita sikapi dengan bijak agar tubuh
senantiasa sehat. Demikian Info Sehat alami semoga bermanfaat.
